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2019.6.17—2019.6.19营养食谱

作者:陈辰 来源:总务处 发布时间:2019年06月14日
 

伟德体育菜谱

2019.6.172019.6.19

 

 

 

早餐

上午加餐

午餐

水果

星期一

双椒爆绿豆芽   蒸水蛋

水果蛋糕   五香小油饼

小馒头   牛奶

鸡蛋面汤

南瓜球

杂粮烧肉排   风味小炒肉

豆豉鲮鱼油麦菜   蒸玉米

米饭   馒头   小米红豆粥

鸡蛋面汤

苹果

星期二

火腿炒笋瓜   煎鸡蛋

披萨   粗粮馒头

玉米糁   鸡蛋面汤

黑米糕

土豆炖牛肉   金饼回锅肉

豉油炒菜心   煮毛豆

米饭   馒头   老式鸡蛋汤

鸡蛋面汤

香蕉

星期三

蒜香豆角   卤鸡蛋

面包   蝴蝶花卷

豆浆   鸡蛋面汤

麻团

煎龙利鱼   蒜蓉生菜

蒸南瓜   炒面

米饭   馒头   西湖牛肉羹

鸡蛋面汤

圣女果

星期四

 

 

 

 

星期五

 

 

 

 

 

 

制作人:陈辰

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